Taniec intuicyjny dla każdego, który pomaga wyrazić emocje, odreagować stres i znaleźć wewnętrzny spokój.
Ubierz się swobodnie, weź wodę i przyjedź !!! Pozwól intuicji prowadzić Cię na parkiecie !!! Odkryj magię tańca intuicyjnego. Nie ważne, czy jesteś doświadczonym tancerzem czy absolutnym początkującym, ta forma tańca jest dla każdego! Dlaczego warto spróbować? Tańcząc intuicyjnie, możesz wyrazić swoje emocje, odreagować stres i znaleźć wewnętrzny spokój. To doskonała forma relaksu.
08:15 · Świetlica w Kleszczowie, Kleszczów 165, Kleszczów, 32-084
Joga dla początkujących w każdym wieku, która poprawia sprawność fizyczną i pomaga poznać siebie.
Źródło: SCKiPGZ Zabierzów
10:30 · Rudawskie Centrum Kultury – filia SCKiPGZ, Rynek 4, Rudawa, 32-064
Zajęcia poprawiające elastyczność mięśni i mobilność stawów, redukujące napięcia i ryzyko kontuzji.
Źródło: SCKiPGZ Zabierzów
11:30 · Rudawskie Centrum Kultury – filia SCKiPGZ, Rynek 4, Rudawa, 32-064
Rozciąganie poprawiające elastyczność mięśni i mobilność stawów oraz zmniejszające napięcia i ryzyko kontuzji.
Źródło: SCKiPGZ Zabierzów