Joga
Joga dla początkujących w każdym wieku, która poprawia sprawność fizyczną i pomaga poznać siebie.
- Kiedy
- wtorek, 3 listopada 2026 08:15
- Cena
- Cena nieznana
- Miejsce
- W pomieszczeniu
- Gdzie
- Świetlica w Kleszczowie, Kleszczów 165, Kleszczów, 32-084
- Źródło
- SCKiPGZ Zabierzów
↻ Cykl — kolejne terminy (1)
O wydarzeniu
Dedykowane są osobom w każdym wieku (również tym którzy czują się seniorami), stawiającym pierwsze kroki na macie. Metodyka ćwiczeń oraz program realizowany na zajęciach pomaga w uzyskaniu lepszej sprawności fizycznej ale także poznaniu siebie. Poziom i tempo ćwiczeń dostosowane są do indywidualnych potrzeb uczestników i ich obecnego stanu zdrowia.
